Все мы любим вкусно и сытно поесть, но наступает такое время, когда врачи советуют сбросить вес, да и отражение в зеркале не очень-то радует. Что же, пора садиться…
Худеем
Приятно и удобно бороться с избыточным весом при помощи специальных коктейлей. Они ускоряют процесс похудения, способствуя расщеплению подкожных жиров. Правильно приготовленные ингредиенты улучшают метаболизм, снижают аппетит, улучают внешний вид…
Анна Острий, автор книги «Простые и легкие рецепты бывшей толстушки», за три года похудела на 35 кг. И поддерживает оптимальный вес уже 18 лет, не изнуряя себя запретами…
Едят они много, а весят меньше всех! Среднестатистический вес японок всех возрастных категорий никогда не переваливает за 60. Обычно и девочки, и пожилые дамы при росте 160 см…
По наблюдению известного американского диетолога Келли Левека одной из причин набора лишнего веса могут стать гормоны. При эндокринных заболеваниях и нарушениях они влияют на чувство голода и насыщения, заставляя…
Когда вам исполнится 50, гормональные изменения в вашем организме и сидячий образ жизни могут сделать потерю веса настоящей проблемой. Однако правильная диета и активный образ жизни всегда придут…
Эта методика является одной из самых популярных среди худеющих. Форумы и соцсети пестрят фотографиями с результатами до и после, на которых женщины и мужчины добиваются шикарных результатов в…
Узнайте больше о лучших способах как можно потерять вес и не получить его обратно! Если вы пытаетесь похудеть, вы можете быть в курсе того, что самая сложная…
Довести свою форму до совершенства заманчиво практически для каждой женщины. Но как же сложно придерживаться правильного питания, когда вокруг столько вкусностей! Соблазны велики, они повсюду: ароматы еды…
Целлюлит рано или поздно настигает многих женщин. К сожалению, только некоторым полностью удается избежать этой проблемы благодаря систематической профилактике. Процедуры по выравниванию кожи позволяют сделать ваши контуры…